Dobry pomysł - masaż niemowlaka

Dobry pomysł - masaż niemowlaka

Podobnie jak dorosły, także niemowlak jest bardzo wrażliwy na dotyk. Ten rodzicielski daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i przekazuje mu pozytywne uczucia. A bywa również, że leczy. Tak dzieje się w wypadku masażu, który jest znakomitym sposobem na ukojenie drobnych niemowlęcych dolegliwości oraz na przywrócenie maluchowi dobrego humoru.

Dobre dla duszy

Masaż niemowlaka jest dla niego formą pieszczot, tak jak pocałunki i przytulanie. Zdaniem psychologów maluchy, którym rodzice nie skąpią czułości są pogodne, pewne siebie, odporne na stres i o wiele łatwiej nawiązują kontakty z rówieśnikami. Dziecko od niemowlęctwa otoczone czułością wyrasta zaś na osobę, która w naturalny sposób potrafi innym okazywać uczucia i ma większą szansę na stworzenie udanej rodziny. Także doraźnie pełen miłości rodzicielskiej dotyk może dać bardzo pozytywne rezultaty. Masażem można niemowlę uspokoić niemowlę, gdy jest rozdrażnione, niespokojne albo nie może zasnąć.

Dobre dla ciała

Masowanie niemowlęcia nie tylko je odpręża, ale także usprawnia jego koordynację ruchową i zwiększa elastyczność mięśni. Ma to duże znaczenie, jako, że dziecko po miesiącach spędzonych w pozycji embrionalnej w łonie matki jeszcze kilka miesięcy po swoich narodzinach lubi do tej pozycji powracać. W efekcie jego mięśnie odpowiedzialne za zginanie rąk i nóg są lepiej rozwinięte niż te, które je prostują a masaż przywraca im pożądaną równowagę. Ma on także dobroczynny wpływ na cały niemowlęcy organizm pobudza bowiem krążenie, usprawnia oddychanie i stymuluje do pracy układ odpornościowy. Masaż jest też bardzo dobrym remedium na bóle brzucha, zwłaszcza te wywołane kolką. Kiedy masować? Masaż niemowlaka musi być delikatny i zrobiony z wyczuciem. Powinien być wykonany pomiędzy karmieniami (nie wcześniej niż 30 min. po posiłku). Do masażu najlepiej jest wykorzystać oliwkę dla niemowląt, ale można też zastosować olejek kokosowy lub z tłoczonych na zimno nasion winogron jednak najpierw należy sprawdzić, czy dziecko nie jest na te dwa produkty uczulone. W tym celu trzeba posmarować wierzch jego dłoni odrobiną olejku i odczekać 30 minut - jeśli po tym czasie skóra się nie zaczerwieni to znaczy, że dziecko dobrze toleruje wspomniany produkt i można go stosować bezpiecznie. Należy także pamiętać, że dziecku podczas masażu powinno być cieplutko i komfortowo. Dlatego koniecznie przed rozpoczęciem działań trzeba rozgrzać dłonie pocierając je o siebie. Dopiero wtedy można wetrzeć w nie olejek i przystąpić do masażu należy unikać aplikacji olejku bezpośrednio na skórę dziecka).

Jak masować?

Gdy niemowlaka boli brzuszek z powodu kolki lub zaparcia zaleca się masaż polegający na ułożeniu obydwu dłoni, jedna nad drugą, w poprzek jego brzucha i przesuwaniu ich na przemian od góry do dołu. Czynność trzeba powtórzyć 6 razy - po 3 razy każdą ręką, trzy razy dziennie. Można też wykonywać masaż obiema rękami kolistymi gestami - zgodnie z ruchem wskazówek zegara - jedną dłonią zataczając półokrąg (od godz. 12 do 6) a drugą pełny krąg (od 6 do 6) ? bez odrywania dłoni od brzuszka dziecka. Czynność należy powtórzyć 6 razy. Należy jednak pamiętać aby nigdy nie stosować takiego masażu w trakcie ataku kolki ani u dziecka, któremu jeszcze nie odpadła pępowina.

Odprężające działanie będzie miał natomiast masaż pleców. Trzeba położyć szkraba na brzuszku a swoje dłonie na górnej części plecków dziecka, tuż przy karku. Następnie jedną rękę przesuwać w dół, w kierunku przyległego boku, a drugą w stronę drugiego boku. Teraz należy stopniowo przemieszczać dłonie na przemian, posuwistym ruchem po całych pleckach, aż do pośladków a później od pośladków z powrotem do karku.

Można też masować nogi i rączki swojego dziecka, przy okazji kciukiem delikatnie rozmasowując jego stopy i dłonie.

Taki masaż dla będzie obojga wspaniałą zabawą.