wyjątkowe okazje dla Ciebie

Strona główna / Dobre wieści / Zdrowie i uroda

Zdrowie i uroda

Jak smacznie jeść i chudnąć

Odzyskanie zgrabnej sylwetki po porodzie to często spore wyzwanie dla młodej mamy. Powszechny (i w znacznym stopniu uzasadniony) jest pogląd, że najskuteczniejsza dieta odchudzająca polega na ograniczeniu liczby spożywanych kalorii. Jednak dla utrzymania szczupłej sylwetki istotne jest nie tylko to ile, ale i co się je. Dzieje się tak, dlatego, że niektóre potrawy lub przyprawy pomagają w spalaniu kalorii. Więc im więcej ich w diecie, tym większa jest szansa na efektywne schudnięcie. Czyli łączymy tu przyjemne z pożytecznym. więcej ...
2012-02-22

Zielona herbata dobra dla zdrowia i urody

2011-11-16 Jest jednym z najstarszych napojów świata. Pochodzi z Chin a w Europie karierę zrobiła dopiero w XX wieku. Chroni serce, stymuluje umysł, poprawia trawienie a nawet hamuje proces starzenia się organizmu

Szparagi dobre na wszystko

2011-11-08 Szparagi jako wykwintny i lekkostrawny przysmak kulinarny znane są już od wieków m.in. w Egipcie oraz starożytnej Grecji i Rzymie. Ba! Uwieczniano je nawet na obrazach przedstawiających martwą naturę.

Dobry makijaż dla każdej kobiety

2011-11-06 Teraz każda kobieta może się pokusić o dobry makijaż. Musi tylko mieć w swojej kosmetyczce trzy podstawowe kosmetyki: puder, pomadkę i tusz. Puder wygładza cerę i tuszuje jej drobne mankamenty. Tusz nadaje głębi spojrzeniu. A pomadka dodaje twarzy zmysłowości i kobiecego rytu.
 

portal dla mam dzieci w wieku 0-6 lat